Titlen på dette blogindlæg siger i virkeligheden det hele – jeg er skadet og frustreret. Måske mest det sidste lige pt. For et par måneder siden fik jeg nogle muskelspændinger i ryggen i forbindelse med træning. Det er jo ikke fordi der er noget unormalt i det og jeg tænkte at det helt sikkert ville gå over igen og jeg fortsatte træningen uden at justere på den. Det blev bare ikke bedre af, at jeg ignorerede det (sjovt nok). Min strategi viste sig at være ret skæv – efter at have gennemgået fasen med at ignorere smerterne var næste fase, at jeg tænkte “det træner jeg mig igennem” og derefter mødte jeg den fase, hvor jeg ikke længere kunne ignorere...